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腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些。

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   腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些。如今生活条件不像以前那么艰苦,大多数人很喜欢吃夜宵,而且有些腰椎间盘突出的患者在治疗期间也不忌口,但老话说的好病从口入,有些食物对于恢复是有利的,而有些食物却会阻碍腰椎间盘突出患者的痊愈。因此为了避免病情持续加重,了解一下日常的饮食禁忌还是非常有必要的。下面由上海西郊骨科医院的医生来为大家详细介绍一下。

 1、 腰椎间盘突出患者要多食用一些高钙食物,这是因为钙质是骨骼的重要组成部分,多吃高钙食物,可以有效延缓腰椎的退行性变化,从而能够遏制病情发展。患者在日常生活中可以多吃一些豆制品、奶制品、虾皮、芝麻、鱼类等等。

 2、患者尽量不喝或者是少喝咖啡以及碳酸饮料,这是因为咖啡和碳酸饮料会影响人体对钙的吸收,从而会加速腰椎退化,所以患者一定要多加小心,尤其是中老年患者,一定不可大量喝咖啡和碳酸饮料。

 3、 患者还要注意戒烟戒酒,烟和酒同样会阻碍人体对钙质的吸收,所以患者一定要多加注意,一定不可大量的吸烟、喝酒,以免加重病情。

 4、腰椎间盘突出不要暴饮暴食,要有规律的饮食,尽量少吃多餐,减少肠胃负担,多吃一些新鲜的青菜,以及水果,甜品要尽量少吃,煮菜的时候不要放太多的盐。多喝水,防止便秘,长期便秘会加重病情。

 以上就是对腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些的介绍,相信大家通过以上的介绍有了一定的了解,其实腰椎间盘突出在饮食方面还有很多,比如辛辣、生冷、过于油腻的食物也不要食用,以免造成便秘,患者的饮食一定要注意清淡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这些都是患者朋友在日常中多注意的地方。

        
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上海西郊骨科医院坐落于上海市长宁区剑河路595号,是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市医保定点单位。...详细>>