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怎么预防股骨头坏死

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  怎么预防股骨头坏死?大多数人会问到这个问题.骨科病中一种极常见疾病就是股骨头坏死,接下来,就由我们上海骨科专科医院的医生们来为朋友们介绍分析下,到底应该怎么预防股骨头坏死.我们相信某些地方肯定是可以给到您一些帮助的.

  1、一定要注意加强髋部的自我保护意识,自己的身体小心保护好.

  2、应用激素时,要短期适量,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切不可盲目的治疗,滥用激素类药物.儿童正处于青春期的发育阶段,避免负重,减少激素.

  3、预防股骨头坏死要避免长期酗酒,应该尽量避免诱发该病的因素,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收.

  4、高空飞行员、深水潜水员、高压工作环境中的人员预防股骨头坏死应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医.

  5、髋部若受伤后应及时治疗,切不可在病伤未愈情况下过多行走,以免反复损伤髋关节

  6、走路的时候要小心,避免跌倒,不慎摔倒的时候要有意思的避免臀部着地,冬天下雪的时候,尽量穿防滑的鞋.7、体育活动之前,应该先做准备活动,以避免关节突然活动造成扭伤.在日常的生活中,避免儿童出现创伤.外伤是引发预防儿童股骨头坏死的重要原因之一

  7、合理饮食.吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用.

  8、深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医.

  以上便是上海骨科医院对怎么预防股骨头坏死的一些见解,希望患者朋友们能学习到一些东西。另外,上海好的骨科医院提醒患者得病后一定要及时就医治疗.上海骨科专科医院是中国好的以股骨头坏死、颈椎病、腰椎病等疾病为诊疗特色的大型骨科专科医院,一旦诊断患有股骨头坏死,患者可以到我院来就医治疗。

        
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